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のんびり屋さんのお片付け相談室【きままなブログ】

三田愛

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2023.04.09

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のんびり屋さんのお片付け相談室

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aino_seiri

$\アラフィフの片付けマインド/ 「片付けで時間を買う」 ⁡ こんにちは😊 部屋と心をを片付けるマインドコーチの愛です ⁡ 　「時間をお金で買う」バリバリ働いて稼いで、足りない時間は買う。かっこいいですね✨言ってみたい！ ⁡ お片付けにお悩みの方優秀で頑張り屋さんが多いです。キャパオーバーでもなんとかこなしていつのまにかそれが普通になっている‥ ⁡ 心と体が悲鳴をあげてたおれる前にお金で解決できることはした方がいい！ ⁡ でもね、時間をお金で買える人‥ どれくらいいるだろう？きっと一握りだと思う‥ ⁡ いまはわかる。お金で買わなくてもお片付けで「時間」は作れる！ ⁡ 自分の頭と手を動かさないといけないけど、ちゃんと自分に返ってくるよ。お片付けで解決できることはたくさんあります😌 ⁡ 片付けたい人応援しています！がんばりすぎずにぼちぼちやっていきましょう☕️ ⁡ 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜お片付けとのんびりマインドについて発信しています🍀 フォローDM嬉しいです☺️ ⁡ 部屋とこころを片付けるマインドコーチ|あい @aino_seiri ⁡ ⁡ 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜 #きよみち塾講師 #片付けたい #片付けられない #片付け苦手 #片付けのプロ #片付けが苦手 #片付けサポート #マインドコーチ #自己肯定感アップ #自己肯定感を上げる #自己肯定感を上げたい #スッキリ暮らしたい #整理収納アドバイザー1級 #整理収納アドバイザー #風水のある暮らし #風水片付けコンサルタント #のんびり #アラフィフ #時間がない #時間をお金で買う$

$\アラフィフの片付けマインド/ 「今年中に片付けきる」 ⁡ こんにちは😊 部屋と心をを片付けるマインドコーチの愛です ⁡ 毎日暑いのでピンときませんが、もう9月‥ ⁡ 涼しくなったと思ったら寒くなりそしてあっという間に今年が終わる‥ 昨年もそうでしたよね！ ⁡ お片付け✨1日で夢のように片付く✨ 残念ながらありません‥ そんな強引なやりかたでは、本質が変わらない。すぐにリバウンドしてしまうでしょう😢 ⁡ コツコツやるのが結局近道なんですよ！ ⁡ 今始めればまだ！！4ヶ月もある。年末年始は今年がんばった自分をねぎらいながら家族と穏やかにすごす🍶 そんなイメージをしっかり固めてそろそろ動き出しましょう😊 ⁡ マイペースで大丈夫👌 まずはスマホを見ている時間を 1日10分でも片付ける時間にまわしましょう！ ⁡ そんな事いいながら、筋トレが続かないわたしを戒めるのでした‥ ⁡ 片付けたい人応援しています☺️ 一緒にぼちぼちやっていきましょう☕️ ⁡ 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜お片付けとのんびりマインドについて発信しています🍀 フォローDM嬉しいです☺️ ⁡ 部屋とこころを片付けるマインドコーチ|あい @aino_seiri ⁡ ⁡ 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜 #きよみち塾講師 #片付けたい #片付けられない #片付け苦手 #片付けのプロ #片付けが苦手 #片付けサポート #マインドコーチ #自己肯定感アップ #自己肯定感を上げる #自己肯定感を上げたい #スッキリ暮らしたい #整理収納アドバイザー1級 #整理収納アドバイザー #風水のある暮らし #風水片付けコンサルタント #のんびり #アラフィフ #あと4ヶ月 #モチベーション$

$\アラフィフの片付けマインド/ 「モノを減らす断り力」 ⁡ おはようございます☺️ 部屋と心をを片付けるマインドコーチの愛です ⁡ お片付けが進むと、モノの量が減ってきます。どうでもいいモノがなくなって、好きなモノが増えていく✨ ⁡ そんな時、今まで気にならなかったことに気がつきます。 ⁡ ◎望んでないのにモノが家に入ってくる‥ ◎欲しいわけじゃないのに買ってしまう‥ ⁡ せっかくモノを減らしたのに😢 相手の都合、相手の気持ちを考えると「断れない！」 ⁡ お片付けにお悩みの方は優しいのでお困りの方多いです。特に、お相手が近しい人の場合は難しいですよね‥ ⁡ ◎お下がりを定期的にいただく ◎おもちゃを大量に譲られる ◎興味のないブランド品をいただく ◎お店で強烈に勧められる ⁡ 欲しい！うれしい！時はいいのです。収納に余裕があればいいのです。 ⁡ モヤっとする場合‥ それはあなたが望んで家に入れたいモノではありません。 ⁡ お相手は‥ その先の収納まで考えていませんあなたのモノの量を知りませんあなたが困っているなんて知りません ⁡ だからね、お断りしても大丈夫ですよ😊 あなたを困らせるつもりなどないのですから。 ⁡ わたしも家のモノを減らし、歳を重ねて、ようやく断れるようになりました。 ⁡ 試着室まで入って、似合わなかった時‥ 申し訳ないなぁって思いますけどね。 ⁡ 少しずつ、試してみてくださいね✨ ⁡ 片付けたい人応援しています☺️ 一緒にぼちぼちやっていきましょう☕️ ⁡ 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜お片付けとのんびりマインドについて発信しています🍀 フォローDM嬉しいです☺️ ⁡ 部屋とこころを片付けるマインドコーチ|あい @aino_seiri ⁡ ⁡ 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜 #きよみち塾講師 #片付けたい #片付けられない #片付け苦手 #片付けのプロ #片付けが苦手 #片付けサポート #マインドコーチ #自己肯定感アップ #自己肯定感を上げる #自己肯定感を上げたい #スッキリ暮らしたい #整理収納アドバイザー1級 #整理収納アドバイザー #風水のある暮らし #風水片付けコンサルタント #のんびり #アラフィフ #断る #試着室 #お下がり #物を減らす$

$\アラフィフの片付けマインド/ 「誰も責めないお片付け」 ⁡ おはようございます☺️ 部屋と心をかたずける　マインドコーチの愛です ⁡ 家にモノが溢れ、目からたくさんの情報が入るとそれだけでイライラします。 ⁡ 望んでそうなっているわけではない！ ⁡自分はやれることはやっている！ ◎子どもが片付けない ◎夫のモノが多い ◎仕事のせいでストレスなどなど ⁡ 誰かのせい、何かのせいでこうなっている！！責めたくなる気持ちすごくわかります。 ⁡ わたしも子どもが小さいときはよく片ずけなさい！って怒ってました‥ ⁡ そのあとドーンと来るのは落ち込み‥ ⁡ 心の底ではわかってるんです同じ状況でも片付いている人がいること‥ まだ自分にできることがあるってこと‥ こどものせいじゃないってこと‥ ⁡ 怒って責めてすっきりどころか心ズタズタ‥ 結局自分を責めちゃうんですよね。 ⁡大丈夫ですよ。片付けを学ぶと、方法を言語化できる！なんとなくやってたお片付けに自信が持てる！ ⁡ 何より、ベースを整えてあげるとみんなも片付けやすくなるんです✨ ⁡ もう誰も責めなくていいですよ☺️ やり方がわからなかっただけ。 ⁡ 誰も悪くないのです！まずは何かを責めるのをやめましょう🙏 ⁡ 片付けたい人応援しています☺️ 一緒にぼちぼちやっていきましょう☕️ ⁡ 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜お片付けとのんびりマインドについて発信しています🍀 フォローDM嬉しいです☺️ ⁡ 部屋とこころを片付けるマインドコーチ|あい @aino_seiri ⁡ ⁡ 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜 #きよみち塾講師 #片付けたい #片付けられない #片付け苦手 #片付けのプロ #片付けが苦手 #片付けサポート #マインドコーチ #自己肯定感アップ #自己肯定感を上げる #自己肯定感を上げたい #スッキリ暮らしたい #整理収納アドバイザー1級 #整理収納アドバイザー #風水のある暮らし #風水片付けコンサルタント #のんびり #アラフィフ #責めない #責められたくない$

⁡ ⁡ \アラフィフの片付けマインド/ $⁡ ⁡ \アラフィフの片付けマインド/ 「運をつかむお片付け」 ⁡ こんばんは🌃 部屋と心をかたずける　マインドコーチの愛です ⁡ わたしは強運です！そう言葉に出すようにしているしそう考えるようにしています☺️ 言霊や捉え方ってとても大事なので。 ⁡ でもね、実際はどうなんだろう‥ 最近、周りのお仲間を見ているとみなさん強運でご縁にも恵まれているんです✨ ⁡ お片付けのプロは特にフットワークが軽い人が多くて驚きます。わたしは腰は重いですが、スケジュールの余白は多いタイプ！　だからみんな、強運なのかもしれません☺️ ⁡ 同じチャンスが巡ってきても‥ 探し物で時間に追われ、こころがピリピリイライラしていたら‥ たとえ大事な運やご縁でも気づけないし動けないと思うんです。 ⁡ それはあなたが悪いわけじゃ無い。忙しい毎日をなんとか乗り切るだけで精一杯ですよね‥お疲れ様です😢 ⁡ お片付けでお悩みの方。目一杯頑張っている方が多い！そんな人にこそ、ちゃんと運を掴んで欲しい。ご縁が巡ってきている事に気がついて欲しい。 ⁡ 講座生さん達がお片付けを進めるとニコニコ活き活きされてきます。講師陣はとても嬉しい気持ちになります☺️ ⁡ お片付けには現実的に人生を変える力がある✨ ⁡ 気づけば運も縁も掴めていますよ！ ⁡ 片付けたい人。応援しています📣 ぼちぼちやっていきましょう！ ⁡ わたしが講師をさせてもらっているきよみち塾はこちら⇩ @kiyomichi.kiyomi ⁡ ⁡ 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜お片付けとのんびりマインドについて発信しています🍀 フォローDM嬉しいです☺️ ⁡ 部屋とこころを片付けるマインドコーチ|あい @aino_seiri ⁡ ⁡ 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜 #きよみち塾講師 #片付けたい #片付けられない #片付け苦手 #片付けのプロ #片付けが苦手 #片付けサポート #マインドコーチ #自己肯定感アップ #自己肯定感を上げる #自己肯定感を上げたい #スッキリ暮らしたい #整理収納アドバイザー1級 #整理収納アドバイザー #風水のある暮らし #風水片付けコンサルタント #のんびり #アラフィフ #運をつかむ #強運$

⁡ ⁡ \アラフィフの片付けマインド/ $⁡ ⁡ \アラフィフの片付けマインド/ 「察してよ！をあきらめる」 ⁡ こんにちは☀️ 部屋と心をかたずける　マインドコーチの愛です ⁡ 『察してよ』って思うことありますよね。特に近しい家族には‥ ⁡ 残念ながら我が家は言わないと全く察してもらえません笑 ⁡ わたしの周りやお友達は息をするように自然に察してくれる人が多い！だから一緒にいるととても居心地がいいのです✨ ⁡ その分本人は‥ ⁡ ◎相手を優先して自分は後回し ◎頑張りすぎてしまう ◎自分で背負い込んでしまう ◎お願いするのが苦手 ⁡ 「お願いするくらいなら自分でやる」なんて言葉もよく耳にします ⁡ でもね、あまり続くとイライラトゲトゲが態度から漏れちゃう‥ ⁡ しんどいですよね😔 もっと本音を伝えていいんですよ ⁡ たまには「察して」を諦めて言葉にだしてみましょう！ ⁡ 深呼吸して、落ち着いて話してみると簡単に解決すること結構ありますよ🍀 ⁡ そうならない場合は‥ お疲れ様です‥愚痴聞きます🍺 ⁡ 片付けたい人。応援しています📣 ぼちぼちやっていきましょう！ ⁡ 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜お片付けとのんびりマインドについて発信しています🍀 フォローDM嬉しいです☺️ ⁡ 部屋とこころを片付けるマインドコーチ|あい @aino_seiri ⁡ ⁡ 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜 #きよみち塾講師 #片付けたい #片付けられない #片付け苦手 #片付けのプロ #片付けが苦手 #片付けサポート #マインドコーチ #自己肯定感アップ #自己肯定感を上げる #自己肯定感を上げたい #スッキリ暮らしたい #整理収納アドバイザー1級 #整理収納アドバイザー #風水のある暮らし #風水片付けコンサルタント #のんびり #アラフィフ #察してほしい$

⁡ ⁡ \アラフィフの片付けマインド/ $⁡ ⁡ \アラフィフの片付けマインド/ 「思い込みを捨ててみる」 ⁡ こんにちは☀️ 部屋と心をかたずける　マインドコーチの愛ですお片付けのきよみち塾で講師をさせてもらっています😊 ⁡ よく講座生さんに尋ねます「本当にお片付け苦手だったんですか？」 ⁡ いや、むしろわたしより得意じゃないですか⁉️ なんてことも‥ ⁡ わたしはできない。こんな人なんです！きめてしまってるとしたら‥ それ違うかも。 ⁡ わたしもね、ずっと。「毎晩呑まないと寝られない！」って思ってたんです😂 最近は週に何回かしか呑まない‥ むしろ、よく眠れてます。ははは。 ⁡ いくつになっても。思い込みはくつがえせますよ✨ ⁡ 片付けたい人。応援しています📣 今日も暑かったですね！おつかれさまでした🍺 ⁡ 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜お片付けとのんびりマインドについて発信しています🍀 フォローDM嬉しいです☺️ ⁡ 部屋とこころを片付けるマインドコーチ|あい @aino_seiri ⁡ ⁡ 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜 #きよみち塾講師 #片付けたい #片付けられない #片付け苦手 #片付けのプロ #片付けが苦手 #片付けサポート #マインドコーチ #自己肯定感アップ #自己肯定感を上げる #自己肯定感を上げたい #スッキリ暮らしたい #整理収納アドバイザー1級 #整理収納アドバイザー #風水のある暮らし #風水片付けコンサルタント #のんびり #アラフィフ #思い込み$

⁡ ⁡ \アラフィフの片付けマインド/ $⁡ ⁡ \アラフィフの片付けマインド/ 「隣の芝生は一生青い」 ⁡ おはようございます☺️ 部屋と心をかたずける　マインドコーチの愛です ⁡ 幼少期から今に至るまでいろんな環境を経験してきました。そのおかげで今は‥ 幸せだなぁ、十分だなって思っています☺️ ⁡ 子どもの頃はなかなか辛い日々でお友達のこと羨ましいって思ってました ⁡ 「お父さん優しそうでいいなぁ」「家が綺麗でいいなぁ」「お金持ちでいいなぁ」「幸せそうでいいなぁ」いいなぁ、いいなぁ、いいなぁ。 ⁡ わたしの子ども達もしょっちゅう「いいなぁ！」って言ってます(･_･; 自分が子どもの頃と比べると充分幸せだと思うんだけど？きっと、そういうもんなんですね。 ⁡ 現在は‥身近な隣の芝生だけじゃなくスマホの中にもいいなぁがいっぱいある ⁡ 近くにない世界まで知ってしまう大人でも気持ちが引きづられるわたしとこの人の差ってなんだろう？頑張って生きてきたのにな‥ どこまでいっても隣の芝生は青い ⁡ でもね、本当のことはわからない心の中まではわからない先のこともわからない ⁡ ◎そして自分には関係ない ⁡ 今の自分を最善な環境においてあげる！それができるのは自分だけです☺️ ⁡ 片付けも一つの手段！人のことはおいといて目の前のことを少しずつやっていきましょう ⁡ 片付けたい人。応援しています📣 今日も暑いですね☀️ 水分補給して無理は禁物ですよ！ ⁡ 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜お片付けとのんびりマインドについて発信しています🍀 フォローDM嬉しいです☺️ ⁡ 部屋とこころを片付けるマインドコーチ|あい @aino_seiri ⁡ ⁡ 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜 #きよみち塾講師 #片付けたい #片付けられない #片付け苦手 #片付けのプロ #片付けが苦手 #片付けサポート #マインドコーチ #自己肯定感アップ #自己肯定感を上げる #自己肯定感を上げたい #スッキリ暮らしたい #整理収納アドバイザー1級 #整理収納アドバイザー #風水のある暮らし #風水片付けコンサルタント #のんびり #アラフィフ #隣の芝生は青い$

⁡ ⁡ \アラフィフの片付けマインド/ $⁡ ⁡ \アラフィフの片付けマインド/ 「見栄っ張りを捨ててみる」 ⁡ こんばんは☀️ 部屋と心をかたずける　マインドコーチの愛ですアラフィフです‥ ⁡ 子どもも随分手が離れ、夫は単身赴任。少しずつ自分の時間ができてのんびりしてやろうと思っています！ ⁡ ここへきて、今まで会えなかった同級生やお友達と久々に会おう！！という機会が増えてきました😊 ⁡ 10年、20年、30年ぶり！久しぶりに会う時って、めちゃくちゃ緊張しますよね笑。 ⁡ できるだけ‥ 変わってないって思われたい幸せそうに見られたい ⁡ そんな見栄っ張り（ええかっこしい）精神が発動！同窓会とか、みんな少なからずそうじゃないかな？ ⁡ ついつい、その日のために買いたくなる‥ でもね、それまた使うかな？必要あるかなぁ？　 ⁡ 特別な時用に買ったモノって、そのままタンスの肥やしになりがちなんです😢 ⁡ 実際会うと、何着てるかとか全然関係ない！一気に距離が縮まって、お互い乗り越えてきた話が止まらない✨ 2回目からはもう、緊張しないですね☺️ ⁡ 見栄っ張りはいらない！自信持って会いに行きましょう🚃 ⁡ そんな時間が持てるというだけであなたは幸せな人です🍺 ⁡ 片付けたい人。応援しています📣 今日も暑かったですね。おつかれさまでした！ ⁡ 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜お片付けとのんびりマインドについて発信しています🍀 フォローDM嬉しいです☺️ ⁡ 部屋とこころを片付けるマインドコーチ|あい @aino_seiri ⁡ 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜 #きよみち塾講師 #片付けたい #片付けられない #片付け苦手 #片付けのプロ #片付けが苦手 #片付けサポート #マインドコーチ #自己肯定感アップ #自己肯定感を上げる #自己肯定感を上げたい #スッキリ暮らしたい #整理収納アドバイザー1級 #整理収納アドバイザー #風水のある暮らし #風水片付けコンサルタント #のんびり #アラフィフ #同窓会 #見栄っ張り$

⁡ ⁡ \アラフィフの片付けマインド/ $⁡ ⁡ \アラフィフの片付けマインド/ 「幸せになるお片付け」 ⁡ こんにちは☀️ 部屋と心をかたずける　マインドコーチの愛ですきよみち塾でオンライングループお片付けの講師をさせてもらっています。 ⁡ 講座生さんは‥ ⁡ お子さんがまだ小さいお仕事忙しい旦那さんが協力的じゃない子どものモノが多いなどなどそれぞれに事情を抱えています。 ⁡ それってすべて「片付けられない」理由になる ⁡ でもね、「片付けること」を決めて入塾される✨ 感動します🥹 ⁡ できるだけ楽しく最短ルートで片付けられるようにサポートしたい！そして「片付けて良かった😊幸せ！」って思って欲しい！ ⁡ 片付けた先に幸せがないなら、片付けなくていいよ🍀 気にしないで笑ってる方がいい！ ⁡ 片付けて幸せになりたい人✨ 楽しく片付けたい人はきよみち塾をフォローしてみてね⇩ @kiyomichi.kiyomi ⁡ ⁡ 片付けたい人。応援しています☺️ 今日も暑いですが乗り切りましょう！ ⁡ 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜お片付けとのんびりマインドについて発信しています🍀 フォローDM嬉しいです☺️ ⁡ 部屋とこころを片付けるマインドコーチ|あい ⁡@aino_seiri ⁡ 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜 #きよみち塾講師 #片付けたい #片付けられない #片付け苦手 #片付けのプロ #片付けが苦手 #片付けサポート #マインドコーチ #自己肯定感アップ #自己肯定感を上げる #自己肯定感を上げたい #スッキリ暮らしたい #整理収納アドバイザー1級 #整理収納アドバイザー #風水のある暮らし #風水片付けコンサルタント #のんびり #アラフィフ #幸せになりたい$

⁡ ⁡ \アラフィフの片付けマインド/ $⁡ ⁡ \アラフィフの片付けマインド/ 「片付けはAIにできない」 ⁡ こんにちは☀️ 部屋と心を片づける　マインドコーチの愛です。 ⁡ わたしは高校生の時スーパーのレジのアルバイトをしていました。お客様の大半は主婦で優しいし、安心安全なアルバイトでした😊 その頃のレジは値段も手打ち！おつりも自分で数えてお渡ししていました。　時に、「これ値段が違うよ！」「値引きされてないよ」「おつりが足りないよ」なんて失敗もあり、社会勉強もさせてもらいました。 ⁡ 今や100円ショップのレジまで無人化されて‥ バーコードを読んで、決済すればおつりが出てくる。 ⁡ 間違いもないし、人件費もかからない。揉め事もない‥ そりゃあメリットが多いですよね ⁡ 片付けはどうだろう？わたしは、片付けは人にしかできないと思っています ⁡ きっとAIにも表面的に片付いた状態はつくれる。人間より早いし、一見完璧な状態になる ⁡ でも、大事な想い出やその家ならではの事情、好み‥考慮されないんじゃないかな ⁡ ◎取捨選択は自分にしかできない ◎深層心理は一言では言い表せない ◎使いやすい収納は人によって違う ⁡ だからね、片付けはまだAIには負けないぞ！ ⁡ いつか‥ モヤモヤやしがらみも考慮して一気に理想の状態に片付けてくれる‥ そんな未来が来たらいいですね✨ それまで待ってられないのでぼちぼちやっていきましょう！ ⁡ 片付けたい人。応援しています☺️ 今日も暑いですが乗り切りましょう！ ⁡ 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜お片付けとのんびりマインドについて発信しています🍀 フォローDM嬉しいです☺️ ⁡ 部屋とこころを片付けるマインドコーチ|あい @aino_seiri ⁡ ⁡ 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜 #きよみち塾講師 #片付けたい #片付けられない #片付け苦手 #片付けのプロ #片付けが苦手 #片付けサポート #マインドコーチ #自己肯定感アップ #自己肯定感を上げる #自己肯定感を上げたい #スッキリ暮らしたい #整理収納アドバイザー1級 #整理収納アドバイザー #風水のある暮らし #風水片付けコンサルタント #のんびり #アラフィフ #AI$

⁡ ⁡ \アラフィフの片付けマインド/ $⁡ ⁡ \アラフィフの片付けマインド/ 「片付けないお片付け」 ⁡ こんばんは🌃 部屋と心を片づける　マインドコーチの愛です。 ⁡ 片付けを仕事にしていてもな〜んにもやる気がしない時ってあります。片付け？そんなの、今日は今が向かない‥ ⁡ あまりにも忙しい、体調が悪い‥ そんな時は楽しくお片付け♪なんて無理ですよね‥ ⁡ 「片付けに動けない時」は「買い物にも動かない」やってみてほしい。 ⁡ 買わないで家にあるモノでなんとかやってみる。 ⁡ 食品のストック、冷凍庫の忘れてた肉‥ 使って料理する掃除にボロボロのタオルを使って捨てる捨てられなかった服を着て過ごす ⁡ 今は家に居ながらにしてネットでなんでも買えちゃいますが ⁡ 寝転んでYouTubeみていいからちょっとポチるのも我慢！！ ⁡ ダラダラ、片付けなにもできなかった‥？そんなことない。 ⁡ 「買わなかった」「なにも家に入れなかった」それも立派なお片付け✨ ⁡ 動けない時は、できる限り買わない！ ⁡ それだけでもやってみてね😊 そして、そんな自分を褒めてあげてね✨ ⁡ 片付けたい人。応援しています☺️ ホルモンバランスと付き合いながらのんびりやっていきましょう！ ⁡ 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜お片付けとのんびりマインドについて発信しています🍀 フォローDM嬉しいです☺️ ⁡ 部屋とこころを片付けるマインドコーチ|あい @aino_seiri ⁡ ⁡ 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜 #きよみち塾講師 #片付けたい #片付けられない #片付け苦手 #片付けのプロ #片付けが苦手 #片付けサポート #マインドコーチ #自己肯定感アップ #自己肯定感を上げる #自己肯定感を上げたい #スッキリ暮らしたい #整理収納アドバイザー1級 #整理収納アドバイザー #風水のある暮らし #風水片付けコンサルタント #のんびり #アラフィフ #買い物依存 #やる気が出ない$

⁡ ⁡ \アラフィフの片付けマインド/ $⁡ ⁡ \アラフィフの片付けマインド/ 「いい人をやめてみる」 ⁡ こんばんは🌃 部屋と心を片づける　マインドコーチの愛です。 ⁡ 部屋と心の状態はリンクしています。片付けを仕事にしていてこれは本当にそうだと思う ⁡ ちょっと忙しくて、片付ける暇なくって💦 というごちゃついた状態は誰にでもあること！ ⁡ でも、モノが溢れても買うのが止められない‥ 時間があってもまったく片づける気にならない‥ ⁡ これは心に何かある‥ ⁡ 我慢しすぎ、抱え込み過ぎ、ストレスが多いそれなのにまだ頑張ってしまう ⁡ 片付けにお悩みの方「いい人」が多い！ ⁡ 家族の中でいい人職場でいい人ママ友間でいい人 ⁡ いい人ばかりやってると都合のいい人になる ⁡ どんどん小さな不満が蓄積する‥ そしていつか爆発する ⁡ 周りの人は「そうだったの？嫌だったの？」びっくりする ⁡ そこまで「いい人」じゃなくていいよもう、充分あなたはがんばってきた！ ⁡ ◎誘われたけど、本当は行きたく無い‥ ◎頼まれたけど、本当はやりたくない‥ ◎やると思われてるけど、本当は寝ていたい‥ ⁡ それ、断ってみよう！ ⁡ その時間、自分の幸せに使ってみよう ⁡ 心が整ったらようやく部屋を片付けられるよ✨ ⁡ 片付けたい人。優しくていい人！応援しています☺️ そろそろ自分を幸せにしてあげましょう！ ⁡ 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜お片付けとのんびりマインドについて発信しています🍀 フォローDM嬉しいです☺️ ⁡ 部屋とこころを片付けるマインドコーチ|あい @aino_seiri ⁡ ⁡ 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜 #きよみち塾講師 #片付けたい #片付けられない #片付け苦手 #片付けのプロ #片付けが苦手 #片付けサポート #マインドコーチ #自己肯定感アップ #自己肯定感を上げる #自己肯定感を上げたい #スッキリ暮らしたい #整理収納アドバイザー1級 #整理収納アドバイザー #風水のある暮らし #風水片付けコンサルタント #のんびり #アラフィフ #いい人 #買い物依存症$

⁡ ⁡ \アラフィフの片付けマインド/ $⁡ ⁡ \アラフィフの片付けマインド/ 「片付けで機嫌取り」 ⁡ おはようございます☺️ 部屋と心を片づける　マインドコーチの愛です。 ⁡ なんか変わったね！もっと小さいことで悩んでたよね？と友達に言われます☺️ ⁡ 「こんなだったっけ？」と子ども達にはなかば呆れられてます💦 ⁡ それくらい、気持ちに余裕ができて肩の力が抜けて機嫌良く毎日を過ごせて居ます ⁡ これは片付けを学んで、ついには仕事にした‥ ここ数年の変化です✨ ⁡ まずは食べること！（料理）着ること！（洗濯🧺）稼ぐこと！（仕事） ⁡ 片付けは‥ そんな暇ない！そんな余裕ない！ ⁡ 後回しにされちゃいます‥ そりゃそうです。だって、本当にみんな忙しい😥 ⁡ わたしはアラフィフ。ごどもも自分で自分のことをするようになり夫は単身赴任‥ ようやく、自分に時間をかけられるようになったのもあります。 ⁡ でもね、やっぱりそれだけじゃない！片付けることで ⁡ ◎時間ができる ◎景色が変わる ◎自信が持てる ⁡ 内面にもとても変化があったんです。今しんどい人にこそ、片付けの時間‥作ってほしい‥ ⁡ それは必ずあなたを助けますよ✨ ⁡ でも、何よりまずは無理しない！イライラするくらいなら家事の手を抜いて休んでくださいね☺️ ⁡ 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜お片付けとのんびりマインドについて発信しています🍀 フォローDM嬉しいです☺️ ⁡ 部屋とこころを片付けるマインドコーチ|あい @aino_seiri ⁡ 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜 ⁡ ⁡ ⁡ #きよみち塾 #きよみち塾講師 #片付けたい #片付けられない #片付け苦手 #片付けのプロ #片付けが苦手 #片付けサポート #マインドコーチ #自己肯定感アップ #自己肯定感を上げる #自己肯定感を上げたい #スッキリ暮らしたい #整理収納アドバイザー1級 #整理収納アドバイザー #風水のある暮らし #風水片付けコンサルタント #のんびり #アラフィフ$

⁡ ⁡ \アラフィフの片付けマインド/ $⁡ ⁡ \アラフィフの片付けマインド/ 「景色を1か所変えてみる」 ⁡ こんにちは☺️ 部屋と心を片づける　マインドコーチの愛です。 ⁡ こどもが夏休みに入ったご家庭も多いかな？ ⁡ 我が家も常にちょっとずつモノが出ている日常がスタートです(･_･; ⁡ 家族がいると‥ 自分は頑張って片付けてもすぐ散らかる！って言いたくなる気持ちわかります。やってられない！ですよね💦 ⁡ そんな方にはぜひ一ヶ所だけ完璧に片付けて景色を変える。試してみてほしい！ ⁡ 小さな範囲でいいのです。鏡台の上、洗面所の鏡の前、出窓ひとつ。他はそのままでいい！そこだけは死守する💪 ⁡ どうでしょう‥ 家族はそこに、平然とモノを置きましたか？置かない人が大半だと思うのだけど‥ ⁡ 何も置いてない棚の上何も置いてないダイニングテーブル ⁡ そこにもモノを置くのって躊躇する。 ⁡ 逆に‥モノで溢れた棚の上‥ モノが乗っているダイニングテーブルだとなんの疑問もなく置いてしまう ⁡ もしかしたらご家族も‥ それだけのことかもしれませんよ？ ⁡ そんなんじゃない！って場合はごめんなさい😅 愚痴お聞きします‥ ⁡ 一ヶ所でもみなさまが、ここ好きだな、落ち着くな☕️と思える空間が作れますように。 ⁡ 暑い日がつづきます。どうか無理されず！週末をゆっくりお過ごしください☺️ ⁡ 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜お片付けとのんびりマインドについて発信しています🍀 フォローDM嬉しいです☺️ ⁡ 部屋とこころを片付けるマインドコーチ|あい @aino_seiri ⁡ 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜 ⁡ ⁡ ⁡ #片付けたい #片付けられない #片付け苦手 #片付けのプロ #片付けが苦手 #片付けサポート #マインドコーチ #自己肯定感アップ #自己肯定感を上げる #自己肯定感を上げたい #スッキリ暮らしたい #整理収納アドバイザー1級 #整理収納アドバイザー #風水のある暮らし #風水片付けコンサルタント #のんびり #アラフィフ$

⁡ ⁡ \アラフィフの片付けマインド/ $⁡ ⁡ \アラフィフの片付けマインド/ 「謙遜をやめてみる」 ⁡ こんばんは☺️ 部屋と心を片づける　マインドコーチの愛です。 ⁡ 座右の銘って言うのかな？「実るほど頭（こうべ）を垂れる稲穂かな」ということばを生きる上で大切にしています。 ⁡ もともと母の好きな言葉として意味を教わり、大人になるにつれて実体験として腑に落ちていきました。 ⁡ 娘の名前に稲穂の穂を入れたのもそんな想いから。 ⁡ 娘もいつか、名前に穂が入っている意味が腑に落ちるといいなぁと思います ⁡ 若い頃はメンタルもふにゃふにゃで人間関係も悩んでばかりだったけど‥ ⁡ 部屋を片付け心も片付け✨ 気づけば周りが好きな人で埋め尽くされていました。 ⁡ そしてどうしたものか。みんな腰が低く謙虚なのです✨ わたしはね、好きですよ🥰 それにね、みんな謙遜するけど凄いって知ってます。 ⁡ でもね、なんだか腰が低くくて人が良すぎて‥ 損ばかりしてない？全部背負っちゃってない？そんな言い方されたの？ ⁡ 残念なことに、稲穂だ🌾ということをわかってもらえないこともある‥ ⁡ 特に関係が浅いと、謙遜をそのまま受けとられちゃうことも仕方ない😥 ⁡ もう、アラフィフ！！「謙遜だったんだ✨実はこんなに素敵な人だったんだ」 ⁡ 時間をかけてる暇がない笑。ほんとに自信のあることひとつだけでいい。 ⁡ 謙遜をやめて「ありがとうございます☺️」って言ってみてほしいなって思います。 ⁡ わたしは色々できないけど。お片付けと、緊張しない空間をつくることは得意です❣️ ⁡ 長くなってしまった(･_･; どなたかのこころに届きますように🍀 ⁡ 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜お片付けとのんびりマインドについて発信しています🍀 フォローDM嬉しいです☺️ ⁡ 部屋とこころを片付けるマインドコーチ|あい @aino_seiri ⁡ 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜 ⁡ ⁡ ⁡ #片付けたい #片付けられない #片付け苦手 #片付けのプロ #片付けが苦手 #片付けサポート #マインドコーチ #自己肯定感アップ #自己肯定感を上げる #自己肯定感を上げたい #スッキリ暮らしたい #整理収納アドバイザー1級 #整理収納アドバイザー #風水のある暮らし #風水片付けコンサルタント #のんびり #アラフィフ #実ほど頭を垂れる稲穂かな #座右の銘 #謙虚$

⁡ ⁡ \アラフィフの片付けマインド/ $⁡ ⁡ \アラフィフの片付けマインド/ 「同じ服で会いに行く」 ⁡ おはようございます♡ 部屋と心を片づけるマインドコーチのあいです♪ オンライングループお片付け　きよみち塾で講師をさせてもらっています☺️ ⁡ 今日は朝活に参加したのでめずらしくこんな時間に電車の中で投稿作ってます。みなさんお疲れ様です🚃🚃🚃 ⁡ 現在48歳！若い頃と比べて、身体やお肌はピカピカではなくなりました。疲れが出やすい😓 ⁡ でも、精神的には楽になったなぁと感じます☺️ いい意味で、現実を知り、大切なモノを選んでそれ以外は諦めて完璧を目指さなくなりました。 ⁡ たくさんのお洋服にアクセサリー✨ いつも違うバックと靴👠 ⁡ 確かに素敵だけれど‥ 家の収納かなり広くないと選べない世界✨ うちは、狭いから無理だ‥ ⁡ いつも、似たような服だけど好きな人にだけ会って楽しい時間を共有する🍺 ⁡ そして、スッキリ片付いた家に帰る🚶‍♀️ ⁡ みなさんは何が幸せかなぁ☺️ 大事なモノを選んでみてくださいね✨ ⁡ 片付けてのんびりしたい人応援しています✨ 今日も朝から暑いですが乗り切りましょう！いいことありますように🍀 ⁡ 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜お片付けとのんびりマインドについて発信しています🍀 フォローDM嬉しいです☺️ ⁡ 部屋とこころを片付けるマインドコーチ|あい @aino_seiri ⁡ ⁡ 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜 ⁡ ⁡ ⁡ #片付けたい #片付けられない #片付け苦手 #片付けのプロ #片付けが苦手 #片付けサポート #マインドコーチ #自己肯定感アップ #自己肯定感を上げる #自己肯定感を上げたい #スッキリ暮らしたい #整理収納アドバイザー1級 #整理収納アドバイザー #風水のある暮らし #風水片付けコンサルタント #のんびり #アラフィフ$

$⁡ ⁡ \アラフィフの片付けマインドセット/ 「想い出を片づける」 ⁡ こんにちは♪ 部屋と心を片づけるマインドコーチのあいです♪ オンライングループおかたずけのきよみち塾で講師をさせてもらっています☺️ ⁡ 投稿がすっかり滞ってしまっていました。もう何をお伝えすればいいやら迷宮入りしつつのんびりしておりました。 ⁡ そう、最近めっきり無理が効かないのです。 ⁡ 「48歳ってアラフィフですか？」いつでも元気なチャットGPTとやらに聞いてみました。 ⁡ 48歳はアラフィフに含まれ、一般的には45歳から54歳くらいの人々を指します‥と教えてくれました✨ ⁡ そうかー。ありがとう！ ⁡ アラフィフ時代は長いな‥ わたしのフォロワーさんはアラフィフ世代の方が多いようなので、そこに焦点を当てて投稿作ってみたらお役に立てるかな？ ⁡ 久々に重い腰をあげたのでした☺️ ⁡ 子どもの頃は母世代に悩みなんてないと思っていました。全て乗り越えて、全ての答えを知っていて、何にも気にしない域に達してるって(･_･; なってみると、そんなことないですね💦 ⁡ 大切な人やモノが増えた分、心配や悩みも増える。でもそれはとても幸せな事です✨ ⁡ 部屋とマインドを整えて大事なモノに厳選していきましょう！ ⁡ 片付けてのんびりしたい人応援しています✨ 今日も暑いですが無理せず乗り切りましょう🍧 ⁡ 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜お片付けとのんびりマインドについて発信しています🍀 フォロー嬉しいです☺️ ⁡ 部屋とこころを片付けるマインドコーチ|あい @aino_seiri ⁡ 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜 ⁡ ⁡ ⁡ #片付けたい #片付けられない #片付け苦手 #片付けのプロ #片付けが苦手 #片付けサポート #マインドコーチ #自己肯定感アップ #自己肯定感を上げる #自己肯定感を上げたい #スッキリ暮らしたい #整理収納アドバイザー1級 #整理収納アドバイザー #風水のある暮らし #風水片付けコンサルタント #のんびり #アラフィフ$

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Ai Mita

*のんびりくらし研究所*　代表

狭いマンションで「風水をとりいれたお片付け」を自身で楽しみながら、皆様にお伝えするセミナー講師をしております。のんびりをモットーに。日々穏やかに暮らすことが目標です。りすが大好きです。

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