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のんびり屋さんのお片付け相談室【きままなブログ】

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2023.02.10

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のんびり屋さんのお片付け相談室

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$⁡ ⁡ ⁡ \アラフィフの片付けマインド/ 「片付けの優先順位」 ⁡ 部屋と心を片づけるマインドコーチのあいです😊 ⁡ みなさん。体調はいかががですか？急に寒くなって風邪が流行っていますね。わたしは少しいろんなイベントが続いて、心が疲れたので壺にはいっておりました⚱️ （ペースを落としてたくさん寝てた） ⁡ 風邪みたいに、鼻水がでたり咳がでたり熱が出たりしないので、こころが弱ったことに気付けるのは自分だけなんですよね☕️ ⁡ みなさまも、心がガサガサモヤモヤしてきたら壺に入ってみてくださいね😊 ⁡ さて。そうこうしていたらもう12月も半ばです！ ⁡ 今年中に動き出したい人は、一旦片付けの優先順位をあげる！ 1日のスケジュールに片付けの時間を入れる！何日か、片付けの日をつくる！やってみてくださいね😊 ⁡ まぁ焦るなかれ。年が変わっても変わらぬ日々がまたやってきます✨ ⁡ 片付けはそれぞれにいまだ‼️ というタイミングがあり、そんな人はめちゃくちゃ早いですよ😳 ⁡ 忙しい人こそお片付けをさっさと終わらせるのはオススメです。自分を助けてくれますよ🍀 ⁡ のんびりしたいがんばりやさん応援しています📣 ⁡ 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜お片付けとのんびりマインドについて発信しています🍀 フォローDM嬉しいです☺️ ⁡ 部屋とこころを片付けるマインドコーチ|あい @aino_seiri ⁡ ⁡ 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜 #きよみち塾講師 #片付けたい #片付けられない #片付け苦手 #片付けのプロ #片付けが苦手 #片付けサポート #マインドコーチ #自己肯定感アップ #自己肯定感を上げる #自己肯定感を上げたい #スッキリ暮らしたい #整理収納アドバイザー1級 #整理収納アドバイザー #風水のある暮らし #風水片付けコンサルタント #のんびり #アラフィフ ⁡$

$⁡ ⁡ ⁡ \アラフィフの片付けマインド/ 「買いすぎるから片付かない」 ⁡ 部屋と心を片づけるマインドコーチのあいです😊 ⁡ 「買いすぎる」「買い物がやめられない」「使わないのに買ってしまう」 ⁡ お片付けに悩まれる方からよく聞きます。 ⁡ 「買わないとやってられない！！」本音はこんな感じではないかな。 ⁡ だってこんなにがんばってるんだもん！こんなに働いてるんだもん！ ⁡ ◎買った瞬間のワクワクした高揚感 ◎お客様として大事にされる幸福感 ◎買う力がある！自己肯定感 ⁡ それで幸せならよいのです！どんどん買ってまたがんばってください😊 ⁡ お片付けに悩まれている方は‥ 家に帰った途端、目に入る片付いていない現実さっきまでの気持ちはどこへやら落ち込みがやってくる😔 ⁡ それだとね、全然ストレス解消になっていません。 ⁡ いきなり買い物を辞めるのは難しいかもしれない。 ⁡ ◎買ったら同じ量家から出す ◎残らないモノを買う ⁡ まずは自分のために。これ以上モノを増やさないようにしてあげてほしい‥ ⁡ もう、それでは間に合わない場合‥ ⁡ 一度お近くのプロに相談してみてね。 ⁡ モノが多すぎるとしんどい😔 頑張っている人にこそシンプルな暮らしをおすすめします。 ⁡ お片付けは自分を助けてくれますよ🍀 ⁡ のんびりしたいがんばりやさん応援しています📣 ⁡ 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜お片付けとのんびりマインドについて発信しています🍀 フォローDM嬉しいです☺️ ⁡ 部屋とこころを片付けるマインドコーチ|あい @aino_seiri ⁡ ⁡ 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜 #きよみち塾講師 #片付けたい #片付けられない #片付け苦手 #片付けのプロ #片付けが苦手 #片付けサポート #マインドコーチ #自己肯定感アップ #自己肯定感を上げる #自己肯定感を上げたい #スッキリ暮らしたい #整理収納アドバイザー1級 #整理収納アドバイザー #風水のある暮らし #風水片付けコンサルタント #のんびり #アラフィフ #買い物依存$

$⁡ ⁡ ⁡ \アラフィフの片付けマインド/ 「やる気がしない日のために片付けきる」 ⁡ 部屋と心を片づけるマインドコーチのあいです😊 ⁡ 「今日はもう、なーんにもしたくない。」そんな日、めっちゃあります。あさイチは毎日だな。 ⁡ それでもね、やらなきゃいけない最小限のことが、「小」ってつけたくないくらいありますよね。 ⁡ それだけやりきったらのんびりしたけど。片付いていない部屋だとくつろげない‥ カフェだと寝転べない‥ ⁡ そうなると、ずっとしんどい日々が続く。こんなに頑張ってるのに！ってイライラが募る‥ 当然の反応です😢 体とこころからのsos‥ ⁡ 一度たっぷり寝て、体力回復させたら、がーっと片付けきってみませんか？ ⁡ そしたらね。「最小限」やった後はお家でゆっくり休めるようになりますよ☕️ ⁡ こどもを送り出したあとお仕事から帰ってきた後やるべきことを済ませた後 ⁡ 堂々と！のんびりしましょう☺️ ⁡ 体だけじゃなくこころも休めてほしい。お片付けは自分を助けてくれますよ ⁡ のんびりしたいがんばりやさん応援しています📣 ⁡ 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜お片付けとのんびりマインドについて発信しています🍀 フォローDM嬉しいです☺️ @aino_seiri ⁡ 部屋とこころを片付けるマインドコーチ|あい ⁡ ⁡ 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜 #きよみち塾講師 #片付けたい #片付けられない #片付け苦手 #片付けのプロ #片付けが苦手 #片付けサポート #マインドコーチ #自己肯定感アップ #自己肯定感を上げる #自己肯定感を上げたい #スッキリ暮らしたい #整理収納アドバイザー1級 #整理収納アドバイザー #風水のある暮らし #風水片付けコンサルタント #のんびり #アラフィフ ⁡$

$⁡ ⁡ ⁡ \アラフィフの片付けマインド/ 「モノが多くて嫌になる」 ⁡ 部屋と心を片づけるマインドコーチのあいです😊 ⁡ お片付けを進めたいけど‥そもそも「モノが多すぎる！！」そこからどうして良いかわからない‥ お悩みの方多いです ⁡ モノが多いと、そもそも「全出し」がしんどい。出すだけでぐったり‥ 結局そのまま戻しちゃう ⁡ みなさんが悪いんじゃないんです。モノが簡単に家に入ってくる世の中なのです。 ⁡ 買い物に行かなくても宅配は届くし。頼んでなくてもポストにチラシが入ってる。 ⁡ 家族もどんどん外からモノを持ち帰ってきてその辺にポイ。 ⁡ それ以上の勢いで、毎日捨てていかないとジワジワモノは増えていく‥ ⁡ 引っ越しとかあると、一気に家から出すチャンスなんだけれどね☺️ ⁡ 同じ家に何年も住んでいると一気に減らす瞬間はやって来ない。 ⁡ ここはね、ちょっと気合いを入れて家から出す日を作るしかないんです！！ ⁡ どこかに寄せたり、詰め込んだりしても家から出て行っていないでしょ？ ⁡ 今年も後1ヶ月ですね！カレンダーに、モノを家から出す日を書き込みましょう！！ ⁡ 片付けは習慣化することで楽にクリアできます。 ⁡ 一旦減らしたら、習慣化‼️ これ、やってみてくださいね☺️ ⁡ お片付けで人生を変えましょう！のんびりしたいがんばりやさん応援しています📣 ⁡ 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜お片付けとのんびりマインドについて発信しています🍀 フォローDM嬉しいです☺️ ⁡ 部屋とこころを片付けるマインドコーチ|あい @aino_seiri ⁡ ⁡ 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜 #きよみち塾講師 #片付けたい #片付けられない #片付け苦手 #片付けのプロ #片付けが苦手 #片付けサポート #マインドコーチ #自己肯定感アップ #自己肯定感を上げる #自己肯定感を上げたい #スッキリ暮らしたい #整理収納アドバイザー1級 #整理収納アドバイザー #風水のある暮らし #風水片付けコンサルタント #のんびり #アラフィフ ⁡$

$⁡ ⁡ ⁡ \アラフィフの片付けマインド/ 「片付けでいつまで悩む」 ⁡ 部屋と心を片づけるマインドコーチのあいです😊 ⁡ このアカウントを見てくれている方はお片付けにお悩みの方がほとんどですよね。 ⁡ ◎片付けを学びたい！！ ◎自己肯定感を上げたい！！ ⁡ そんなことよりも ⁡ ◎片付いたお部屋でのんびりしたい！ ◎片付いた部屋で笑いたい！ ⁡ 「片付けた先の幸せな時間」がほしいんですよね😊 ⁡ わたしもここでは言えない悩みがいくつかありますが、 ⁡ ◎悩んでもどうしようもないこと ◎がんばれば解決できること ⁡ に分かれます ⁡ ◎どうしようもないこと→ 考え方を変えることで受け入れる時間が解決するまで待つ ⁡ ◎解決できること→ とりあえずやってみる ⁡ もう、アラフィフなのでね！ようやく、そんな感じになってきました。 ⁡ お片付けって、とりあえずやってみたら解決する悩み、だと思いませんか😊 それって実は、しわあせなこと✨ ⁡ 取り返しのつかないこと。もう間に合わないこと。解決法がない事。 ⁡ 悩むことすらできないんです‥ ⁡ 解決できる悩みなら、早い方が良い！悩みが解決した後の時間が長い方が幸せに決まっていますからね ⁡ お片付けのお悩みはいつからですか？子どもの頃から苦手でしたか？結婚してから？子どもが生まれてから？仕事を始めてから？ ⁡ 本当に、あなたはお片付けが出来ないですか？大体の方は思い込みですよ☺️ ⁡ できない‥できるかも？できる？できた、できる！！に持っていきましょう❣️ ⁡ お片付けで人生を変えましょう！のんびりしたいがんばりやさん応援しています📣 ⁡ 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜お片付けとのんびりマインドについて発信しています🍀 フォローDM嬉しいです☺️ ⁡ 部屋とこころを片付けるマインドコーチ|あい @aino_seiri ⁡ ⁡ 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜 #きよみち塾講師 #片付けたい #片付けられない #片付け苦手 #片付けのプロ #片付けが苦手 #片付けサポート #マインドコーチ #自己肯定感アップ #自己肯定感を上げる #自己肯定感を上げたい #スッキリ暮らしたい #整理収納アドバイザー1級 #整理収納アドバイザー #風水のある暮らし #風水片付けコンサルタント #のんびり #アラフィフ ⁡$

$⁡ ⁡ ⁡ \アラフィフの片付けマインド/ 「部屋と悩みを片付ける」 ⁡ おはようございます😊 部屋と心を片づけるマインドコーチの愛です ⁡ 片付け講師をしているとたくさんのお部屋とともにたくさんのお悩みをお聞きします。 ⁡ 風水お片付けでも「部屋の状態は心をあらわしている」とお伝えします。 ⁡ 悩みが深い時、片付けよう！とは思えない。そして、片付いていないとよけいに動けない‥ ⁡ このループにはまると、本当にしんどい😔 ⁡ お部屋をみせていただくと「毎日しんどいだろうな‥」「くたくたで帰ってきて、またそのまま明日がはじまるんだろうな‥」心と体のしんどさまで伝わってきます。 ⁡ お片付けにお悩みの方は頑張り屋さん、我慢屋さんがとても多いのです。 ⁡ いつまでも、辛いループを繰り返すしかない？ ⁡ そんなことはない。お近くのお片付けのプロに頼ってみてほしい。訪問でもいい、オンラインでもいい！ ⁡ 悩みも一緒に片付けてくれるアドバイザーはたくさんいますよ😊 ⁡ お片付けのプロにお部屋と心を見せることは恥ずかしくないですからね✨ ⁡ わたしが講師をしているのはこちら！片付け以外のお悩みも聞かせてください。 @kiyomichi.kiyomi ⁡ お片付けで人生を変えましょう！のんびりしたいがんばりやさん応援しています📣 ⁡ 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜お片付けとのんびりマインドについて発信しています🍀 フォローDM嬉しいです☺️ ⁡ 部屋とこころを片付けるマインドコーチ|あい @aino_seiri ⁡ ⁡ 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜 #きよみち塾講師 #片付けたい #片付けられない #片付け苦手 #片付けのプロ #片付けが苦手 #片付けサポート #マインドコーチ #自己肯定感アップ #自己肯定感を上げる #自己肯定感を上げたい #スッキリ暮らしたい #整理収納アドバイザー1級 #整理収納アドバイザー #風水のある暮らし #風水片付けコンサルタント #のんびり #アラフィフ ⁡$

$⁡ ⁡ ⁡ \アラフィフの片付けマインド/ 「自分のために片付ける」 ⁡ こんばんは😊 部屋と心を片づけるマインドコーチの愛です ⁡ 片付け講師をしていますが、正直ね、毎日頑張ってるお片付けをたまには褒められたいし感謝されたいです！子どもたち、当たり前だと思ってますから。 ⁡ 「いや、これはね、わたしがお片付けを勉強して、今仕事にしてるから保ててる状態なんだよ！ちょっとはうれしくない？？ありがたくない？メリットない？」詰め寄りたい気持ちもある。 ⁡ でもね。きっとこう言われます‥ 「好きでやってるんでしょ？」「別に頼んでないし‥」 ⁡ はい。そうなんです😓 わたしが、片付いた家に憧れていて片付いた部屋で過ごしたい。そしてわたしが「家族に片付いた家で過ごしてほしい」 ⁡ すべて、「自分のため」なんです。 ⁡ もし、いらいらしながら、ため息つきながら片付けてたら‥ ⁡ 「そこまでしなくていいよ。」って思うんじゃないかな？聞いたことないからわからないけど‥ ⁡ 家が片付いていることより、家族みんなが朗らかでいられる空気感の方が大事だと私は思います。 ⁡ だからまず、自分がどうしたいのか？誰かのためにじゃなく片付けて幸せなのか？気持ちを整理してみてくださいね😊 結果的にみんなのためにもなるのですが、感謝されるのはずっと後かな？ ⁡ ⁡ 自分のために片付ける時間！作ってみてくださいね😊 片付けたい人応援しています。ぼちぼちやっていきましょう💪 ⁡ 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜お片付けとのんびりマインドについて発信しています🍀 フォローDM嬉しいです☺️ ⁡ 部屋とこころを片付けるマインドコーチ|あい @aino_seiri ⁡ 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜 #きよみち塾講師 #片付けたい #片付けられない #片付け苦手 #片付けのプロ #片付けが苦手 #片付けサポート #マインドコーチ #自己肯定感アップ #自己肯定感を上げる #自己肯定感を上げたい #スッキリ暮らしたい #整理収納アドバイザー1級 #整理収納アドバイザー #風水のある暮らし #風水片付けコンサルタント #のんびり #アラフィフ ⁡$

$⁡ ⁡ ⁡ \アラフィフの片付けマインド/ 「ホルモンバランスとお片付け」 ⁡ こんばんは☺️ 部屋と心を片づけるマインドコーチの愛です ⁡ とつぜんですが‥ 我が家のかわいいシマリス🐿️ちゃん。秋から春にかけて凶暴化するんです。その日は突然やってきて、突然終わります！ ⁡ 「タイガー期」と呼ばれていて性ホルモンが影響していると考えられているんですって！野生の本能、生存欲求なんですね。 ⁡ もうね、毎回見ていて「ホルモンの影響ってすごいなぁ」って感心しますよ。 ⁡ でもね、知ってるんです！その感じ！ ⁡ 毎月やってくる憂鬱も、産前産後の「どうしちゃったんだろ？」も更年期の「心身ともにスッキリな日がほぼないんだけど？」も経験してますから。 ⁡ ほんとね、どうにかしたいんだけどこればかりは自分でコントロールできない。 ⁡ リスも突然凶暴になっちゃって寂しいですが「イライラするよね〜」って見守るしかない。時期が終わるまでまつしかない。 ⁡ リスみたいにかわいいといいんですけどね💦 家族には迷惑かけちゃってます🙏 ⁡ わたしの場合、 40代半ばに体質に合うサプリメントに出会えてからはかなり浮き沈みがマシになりました。 ⁡ でも理由はたぶんそれだけじゃない ⁡ ◎子どもが大きくなってマイペースを叶えられる ◎仕事環境にストレスがない ◎オンラインがメインで体調優先できる ◎人間関係に悩みがない ⁡ なかなかみなさん。そうはいかないですよね😢 ⁡ 子どもが小さいと、お付き合いもやらなきゃいけない事も多い。すぐに「ママ〜！」って呼ばれてマイペースに過ごすなんて皆無‥ ⁡ お仕事頑張られてる方はスケジュールや苦手な相手も自分ではさけられない。 ⁡ 本当によく、がんばられています✨ ⁡ お片付けにお悩みの方ホルモンバランス悪いな‥ という時は休んでください！ ⁡ 情報を集めるほど、ネガティブになるくらいなら好きな事しましょう！また落ち着いてからやればいいんです😊 ⁡ 落ち込んだ日でも、やる気ない日も、ちょっと、かたずけるかな？話だけでも聞きに行こうかな？って思えるように。お片付けだけど優しい空間を作りたいなぁと思っています✨ @kiyomichi.kiyomi ⁡ 片付けたい人、応援しています。ぼちぼちやっていきましょう💪 ⁡ 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜お片付けとのんびりマインドについて発信しています🍀 フォローDM嬉しいです☺️ ⁡ 部屋とこころを片付けるマインドコーチ|あい @aino_seiri ⁡ ⁡ 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜 #きよみち塾講師 #片付けたい #片付けられない #片付け苦手 #片付けのプロ #片付けが苦手 #片付けサポート #マインドコーチ #自己肯定感アップ #自己肯定感を上げる #自己肯定感を上げたい #スッキリ暮らしたい #整理収納アドバイザー1級 #整理収納アドバイザー #風水のある暮らし #風水片付けコンサルタント #のんびり #アラフィフ ⁡#ホルモンバランス$

⁡ ⁡ \アラフィフの片付けマインド/ $⁡ ⁡ \アラフィフの片付けマインド/ 「出しっぱなしでもスッキリのコツ」 ⁡ おはようございます😊 部屋と心を片づけるマインドコーチの愛です ⁡ 「スポンジない！」「ふきん買おう！」「タオル買い換えよう！」 ⁡ どうやって、選びますか？ ⁡ ◎かわいい形 ◎好きな柄 ◎綺麗な色 ⁡ かわいいモノが溢れていますね！ ⁡ わたしは特に、りす柄🐿️には弱い。見つけるとテンションがあがりほしくなっちゃいます ⁡ ⁡ りす柄のかわいいふきん✨を買ったら使ってすぐに、茶色いシミがついちゃった😢 限定のりす柄の缶✨ 可愛い！って思ったけど、出しておくとなんかごちゃっとみえる☹️ ⁡ 散々いろんなモノを買っては手放してきたので今は「かわいい！」だけでは飛び付かなくなりました‥ ⁡ 今でこそそうですが‥ ⁡ 子どもが小さい時は、キャラクター大好き原色大好き！柄だらけ！そりゃあ家の中は色とりどりでした😊 ⁡ あの時は、あれがしっくり来ていたし幸せな空間だったなぁ✨ ⁡ ナチュラルカラーの日用品昔は無印くらいだったけど、今は100円ショップにも増えましたね！ ⁡ 一時期はモノトーンも流行りました⚪️⚫️ ナチュラルカラーも今の流行りなのかも🟤⚪️ 数年後はまた、ポップな感じが流行っているかもしれませんね！ ⁡ みんな、好きなようにしたらいいんです😊 好きに正解はありません ⁡ スッキリ見せたいどなたかの、参考になりますように！ ⁡ 片付けたい人、応援しています。マイペースにコツコツお片付けしていきましょう💪 ⁡ 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜お片付けとのんびりマインドについて発信しています🍀 フォローDM嬉しいです☺️ ⁡ 部屋とこころを片付けるマインドコーチ|あい ⁡ ⁡ 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜 #きよみち塾講師 #片付けたい #片付けられない #片付け苦手 #片付けのプロ #片付けが苦手 #片付けサポート #マインドコーチ #自己肯定感アップ #自己肯定感を上げる #自己肯定感を上げたい #スッキリ暮らしたい #整理収納アドバイザー1級 #整理収納アドバイザー #風水のある暮らし #風水片付けコンサルタント #のんびり #アラフィフ ⁡$

$\アラフィフの片付けマインド/ 「恥ずかしくないお片付け」 ⁡ こんにちは😊 部屋と心を片づけるマインドコーチの愛です！ ⁡ ⁡ オンラインお片付けも、訪問お片付けも、初めてアドバイザーに部屋を見せる時ってドキドキしますよね💦 恥ずかしいってよく言われます。ちょっと片づけたり、綺麗な壁を映したり‥ そりゃあそうですよね！ ⁡ 暮らしていればモノは出ているし忙しいと片づけは後回しになる ⁡ そもそも片付け方がわからないと床にもモノが溢れてしまう ⁡ 「ほんとはもうちょっと片付けられるのに！」「もう少しマシになってからお願いしよう」 ⁡ 大丈夫ですよ！お片付けを仕事にしていると、日々たくさんの「お片付けにお悩みの方の家」を見ています。だから見慣れているんです😊 他の人には見せられないけど、歯医者さんには口の中を見せられますよね？そんな感じです🤔 ⁡ 最初の一回だけは勇気をだしてくださいね！ ⁡ みんな苦手なことはあるんです。たまたまそれが「お片づけ」だっただけ！みなさん、他に得意なことがたくさんある。堂々と見せてくださいね😊 ⁡ 片付けはお伝えするので、他のことは教えてください📝 ⁡ 片付けたい人、応援しています。マイペースにコツコツお片付けしていきましょう💪 ⁡ 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜お片付けとのんびりマインドについて発信しています🍀 フォローDM嬉しいです☺️ ⁡ 部屋とこころを片付けるマインドコーチ|あい @aino_seiri ⁡ ⁡ 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜 #きよみち塾講師 #片付けたい #片付けられない #片付け苦手 #片付けのプロ #片付けが苦手 #片付けサポート #マインドコーチ #自己肯定感アップ #自己肯定感を上げる #自己肯定感を上げたい #スッキリ暮らしたい #整理収納アドバイザー1級 #整理収納アドバイザー #風水のある暮らし #風水片付けコンサルタント #のんびり #アラフィフ ⁡$

$\アラフィフの片付けマインド/ 「身内に優しいお片づけ」 ⁡ そんにちは😊 部屋と心を片づけるマインドコーチの愛です！ ⁡ みなさま。お家での機嫌はいいですか？お家に帰るとほっとして柔らかい表情になりますか？外も中もそんなに変わらないですか？ ⁡ わたしは家にいる時の方がふざけていて機嫌が良いです😂 ⁡ でも、以前は全然違いました💦 いわゆる、外ズラがイイタイプ🙈 ⁡ 家族には許されるから甘えてたんですね。 ⁡ 外で気の張る時間が多いと家に帰ると疲れ切っている ⁡ それなのに ◎あれもこれもやらなきゃいけない！ ◎動線が悪くスムーズに進まない ◎あれどこ？と家族に聞かれる ◎色んな色やモノが目に入って脳を刺激 ⁡ そりゃあ、イライラしますよね😖 ⁡ でもね、家族もそれぞれに、外で色んな感情を味わって家に帰ってきます🏠 家にイライラしている人がいると辛いです😢 ⁡ 大事な家族や身近な人にこそ家ではほっとして幸せに過ごして欲しい。本音はそうですよね？☺️ ⁡ そのためにはまず、自分が元気でいること。片付けを始める前に疲れをとること。疲れがとれたらお片付けをはじめましょう！ ⁡ 自分が満たされていないと人に優しくなんてできないです☕️🍰 ⁡ 今日も何か嬉しいことを見つけられますように✨ ⁡ 片付けたい人、応援しています。自分のためにぼちぼち片付けしていきましょう💪 ⁡ 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜お片付けとのんびりマインドについて発信しています🍀 フォローDM嬉しいです☺️ ⁡ 部屋とこころを片付けるマインドコーチ|あい @aino_seiri ⁡ ⁡ 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜 #きよみち塾講師 #片付けたい #片付けられない #片付け苦手 #片付けのプロ #片付けが苦手 #片付けサポート #マインドコーチ #自己肯定感アップ #自己肯定感を上げる #自己肯定感を上げたい #スッキリ暮らしたい #整理収納アドバイザー1級 #整理収納アドバイザー #風水のある暮らし #風水片付けコンサルタント #のんびり #アラフィフ ⁡$

$\アラフィフの片付けマインド/ 「楽しくないと片づかない」 ⁡ おはようございます😊 部屋と心を片づけるマインドコーチの愛です！ ⁡ 三連休。みなさまどう過ごされましたか？どこかに行ってリフレッシュした人家でひたすらのんびりした人お仕事だった人家事に追われた人 ⁡ それぞれにお疲れ様でした✨ 今日からまた通常モードですね！ ⁡ 我が家はひざびさに息子と娘と焼肉に行きました。米もビールも🍺〆に冷麺も食べてしばらく胃もたれしてしまいました。もう、赤身じゃないとダメだな‥ ⁡ あとは母に会うついでに実家の片付けもちょろっとしてきました☺️楽しかった！ ⁡ 連休中お片づけした！という方もいらっしゃいますね✨ 本当にすごい🥹 ⁡ みんな、できることなら楽したいと思うんです。めんどくさいことからは目を逸らしたい‥ ⁡ でもこの連休明け！「気持ちいい✨」って思えてるのはお片付けした人🙌 やった分、ちゃんとご褒美があったらでしょ？ ⁡ ◎ひとりじゃ孤独でどうにも辛い ◎スタートできない ◎楽しくお片づけ？なんじゃそりゃ ◎プロのアドバイスを受けながら片付けたい ◎ピリピリした空間は苦手 ⁡ そんなかたはわたしも講師をさせてもらっているきよみち塾。チェックしてみてくださいね！楽しいです☺️ @kiyomichi.kiyomi ⁡ きよみち塾の講座生さんアカウント✨ みんな凄いけど優しい人♡ぜひ覗いてみてね！ ⁡ @ahmama_room @non_okataduke @yuyuji.teki_okatazuke ⁡ さぁ今週も楽しみましょう💪 ⁡ 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜お片付けとのんびりマインドについて発信しています🍀 フォローDM嬉しいです☺️ ⁡ 部屋とこころを片付けるマインドコーチ|あい @aino_seiri ⁡ ⁡ 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜 #きよみち塾講師 #片付けたい #片付けられない #片付け苦手 #片付けのプロ #片付けが苦手 #片付けサポート #マインドコーチ #自己肯定感アップ #自己肯定感を上げる #自己肯定感を上げたい #スッキリ暮らしたい #整理収納アドバイザー1級 #整理収納アドバイザー #風水のある暮らし #風水片付けコンサルタント #のんびり #アラフィフ$

$\アラフィフの片付けマインド/ 「好きな感じは変わってイイ」 ⁡ こんばんは😊 部屋と心を片付けるマインドコーチの愛です！ ⁡ みなさま。片付けたらこんな感じの部屋にしたい✨ イメージがはっきりありますか？ ⁡ 片付け始める時に、「好きな感じ」をイメージすることはとてもモチベーションにつながります！たくさんの画像を検索して、ぜひ「好きな感じ」をさがしてみてください！ ⁡ ただ、それはもしかしたら片付けている途中、片付けた後、変わるかもしれません。 ⁡ 片付けが進んで俯瞰で部屋を見られるようになると ⁡ ◎急にテイストに違和感を感じる ◎大事だと思っていたモノが色褪せて見える ◎ガラッとインテリアを変えたくなる ⁡ そんなことはよく起こります。部屋を片付けながらわたし達の心も変化し成長しているんですね！ ⁡ わたしも、何度か好みの転換期があり、この先も変わっていくと思います✨ ⁡ 罪悪感はいりません。その時は好きだったのだから！感謝の気持ちでさよならしましょう。 ⁡ 片付けたい人応援しています！今週もお疲れ様でした☺️ 花金だー！！🍺🍺 ⁡ 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜お片付けとのんびりマインドについて発信しています🍀 フォローDM嬉しいです☺️ ⁡ 部屋とこころを片付けるマインドコーチ|あい ⁡ ⁡ 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜 #きよみち塾講師 #片付けたい #片付けられない #片付け苦手 #片付けのプロ #片付けが苦手 #片付けサポート #マインドコーチ #自己肯定感アップ #自己肯定感を上げる #自己肯定感を上げたい #スッキリ暮らしたい #整理収納アドバイザー1級 #整理収納アドバイザー #風水のある暮らし #風水片付けコンサルタント #のんびり #アラフィフ ⁡ @aino_seiri$

$\アラフィフの片付けマインド/ 「激変しないお片付け」 ⁡ おはようございます😊 部屋と心を片付けるマインドコーチの愛です！ ⁡ みなさまいかがお過ごしでしょうか。最近何かいいことありましたか？☺️ ⁡ わたしは今朝、久しぶりにチェリーのデニッシュパンと珈琲の朝食を食べ、おいしくて悶絶しました！普段、納豆とごはん、とかなのでね。 ⁡ わたしは「風水片付け」もお伝えしています✨ ⁡ みなさん、興味があるのは ⁡ 「風水片付けってどれだれ良い事があるの⁉️」というところです笑。 ⁡ そりゃそうですよね。何かいいことあるなら、やってみようかな？って思うのが普通です。 ⁡ 残念ながら‥ 風水片付けを1日実践したから‥といって突然劇的な変化があるかというとないです😅 あったとしたら、たまたまのタイミングかと‥ ⁡ でもね、風水片付けを始めてから劇的に変化したところがあります✨ それは家の中の穏やかな空気！ ⁡ なーんだ。そんなもんか。と思うかもしれない‥ もっと劇的に変化しないとやってられない？ ⁡ 日々の変化は小さいですが、穏やかな空気の家になると‥ ⁡ ◎外でしんどい事があっても帰るとほっとする ◎エネルギーチャージしてまたがんばれる ◎のんびりしたらやりたい事が思い浮かぶ ⁡ そんな小さな繰り返しから大きな変化につながることもきっとある！ ⁡ まだね、うちには劇的な変化はないけれども。家族それぞれ、自由で幸せでいてほしいなぁと思います☺️ ⁡ 片付けたい人応援しています！今日もぼちぼちやっていきましょう☕️ ⁡ 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜お片付けとのんびりマインドについて発信しています🍀 フォローDM嬉しいです☺️ ⁡ 部屋とこころを片付けるマインドコーチ|あい @aino_seiri ⁡ ⁡ 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜 #きよみち塾講師 #片付けたい #片付けられない #片付け苦手 #片付けのプロ #片付けが苦手 #片付けサポート #マインドコーチ #自己肯定感アップ #自己肯定感を上げる #自己肯定感を上げたい #スッキリ暮らしたい #整理収納アドバイザー1級 #整理収納アドバイザー #風水のある暮らし #風水片付けコンサルタント #のんびり #アラフィフ ⁡$

$\アラフィフの片付けマインド/ 「年末年始は片付けない」 ⁡ おはようございます😊 部屋と心を片付けるマインドコーチの愛です！ ⁡ 10月になりましたが、大阪はまだ日中暑いです。わたしが子どもの頃と、気温が変わりました。 ⁡ 便利家電がどんどん開発されて、家事は昔より楽になったはず！えっ？その分、やること増えてるんですけど💦 ⁡ snsの発達で、できる人の情報まではいってきちゃって😢 どれだけ頑張っても、自分はまだまだだと思ってしまう。 ⁡ いやいや。みなさん本当に頑張りすぎです！ ⁡ 昔は当たり前だった年末年始の帰省。ギリギリまで働いて、普通の片付けさえできていないのに‥ ⁡ 行くお嫁さんはもちろん、実は迎えるお姑さんも大変だと聞きます。お姑さん世代でも、バリバリ働いておられる方多いですからね。 ⁡ 会えたらもちろん嬉しいんですけどね☺️ ⁡ みんなが、少しずつ無理してなんとか関係を保っている。 ⁡ みんな忙しいんだから、年末年始くらい、みんなでのんびりできたらいいですね🍵 ⁡ 疲れてるのに一気にやるのは大変です！まだ3ヶ月ありますよ☺️ ⁡ 日々１０分でも、片付けを意識して過ごしてみてください。 ⁡ 間に合わなかったら、片付けのプロを呼ぶのもありだとおもいます！わたしは訪問、苦手だけれども。 ⁡ 片付けたい人応援しています！ぼちぼちやっていきましょう☕️ ⁡ @aino_seiri 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜お片付けとのんびりマインドについて発信しています🍀 フォローDM嬉しいです☺️ ⁡ 部屋とこころを片付けるマインドコーチ|あい ⁡ ⁡ 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜 #きよみち塾講師 #片付けたい #片付けられない #片付け苦手 #片付けのプロ #片付けが苦手 #片付けサポート #マインドコーチ #自己肯定感アップ #自己肯定感を上げる #自己肯定感を上げたい #スッキリ暮らしたい #整理収納アドバイザー1級 #整理収納アドバイザー #風水のある暮らし #風水片付けコンサルタント #のんびり #アラフィフ ⁡$

$\アラフィフの片付けマインド/ 「一生続くお片付け」 ⁡ おはようございます😊 部屋と心を片付けるマインドコーチの愛です！ ⁡ 片付けのプロと名乗りながら訪問お片付けは苦手と公言しております。アレルギー体質だし、モノはすぐ落とすし💦 得意だと嘘ついてもしょうがないのでね(･_･; ⁡ それでも、わたしでいい、わたしがいい⁉️ と連絡をくださった方のお宅には数件行っています。やはり訪問はとても勉強になります✨ ⁡ 一緒に片付けると、嘘みたいに手放されてテキパキ動ける人もいて、すっきりビフォーアフターが出た時はそりぁあもう、気持ちがいい！訪問お片付けも楽しいなぁって思います😊 ⁡ でもね、真価が問われるのは１年後！ちゃんと、使いやすい収納になったかどうか？その状態をキープできているかどうか！ ⁡ 他の場所をお片付けするために訪問して以前片付けた場所を恐る恐る見せてもらってキープされているのを見た時✨ ようやく、お力になれた！とほっとします🥰 ⁡ 受験でもダイエットでもなんでもそうですが、達成したあとモチベーションを保ってキープするほうが大変なんですよね。 ⁡ そのためには、達成するまでにマインドが変わっていることが大事です。 ⁡ 「自分は片付けできる！」って自信を持ってもらいたい！ ⁡ オンラインでも、訪問でもわたしの功績✨ではなく講座生さんの自信✨につながるように引き続きサポートしていきたと思います！ ⁡ ⁡ 片付けたい人応援しています！ぼちぼちやっていきましょう☕️ ⁡ 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜お片付けとのんびりマインドについて発信しています🍀 フォローDM嬉しいです☺️ ⁡ 部屋とこころを片付けるマインドコーチ|あい @aino_seiri ⁡ ⁡ 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜 #きよみち塾講師 #片付けたい #片付けられない #片付け苦手 #片付けのプロ #片付けが苦手 #片付けサポート #マインドコーチ #自己肯定感アップ #自己肯定感を上げる #自己肯定感を上げたい #スッキリ暮らしたい #整理収納アドバイザー1級 #整理収納アドバイザー #風水のある暮らし #風水片付けコンサルタント #のんびり #アラフィフ ⁡$

$\アラフィフの片付けマインド/ 「収納買うのは最後の最後」 ⁡ おはようございます😊 部屋と心を片付けるマインドコーチの愛です！ ⁡ 収納ケースがピシッと揃った棚。憧れますよね✨ ⁡ まずはケースを買ってこよう！お気持ちすごくわかります。かつてはわたしもそうでした。 ⁡ とりあえず100円ショップや300円ショップで買ってきた収納ケースを並べる。 ⁡ 今出てるものを全部入れちゃえば見た目は一瞬で整います✨ ⁡ でもね、それはただ詰め込んだだけで暮らしやすくなるお片付けではないですよね。 ⁡ 本当の意味でお片付けが加速すると‥ ⁡ 収納ケース、収納グッズが驚くほど余ってきます！ ⁡ ◎クローゼットや収納だなに納まる ◎モノが減ってそもそも収納が必要ない ◎すっきりしたらインテリアに合わなくなる ⁡ 収納ケース、いらないけど捨てるのもったいない！そこでまた葛藤が生まれます。 ⁡ わたしもかなりの量の収納ケースを手放してきました😣🙏 ⁡ 今からお片付けを始めるならそんな想いをしないでほしい。 ⁡ お片付けをがんばった最後の最後に！ご褒美を兼ねて吟味した収納グッズで揃える✨ ⁡ それが一番、きもちいいんじゃないかなぁと思います！ ⁡ その瞬間まで、あるもので頑張る💪 紙袋とか空き箱を使う棚の中ならそのまま入れても意外といけます。 ⁡ 収納グッズ、ケースを買うのは最後の最後！やってみてくださいね😊 ⁡ 片付けたい人応援しています！ぼちぼちやっていきましょう☕️ ⁡ 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜お片付けとのんびりマインドについて発信しています🍀 フォローDM嬉しいです☺️ ⁡ 部屋とこころを片付けるマインドコーチ|あい ⁡ @aino_seiri ⁡ 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜 #きよみち塾講師 #片付けたい #片付けられない #片付け苦手 #片付けのプロ #片付けが苦手 #片付けサポート #マインドコーチ #自己肯定感アップ #自己肯定感を上げる #自己肯定感を上げたい #スッキリ暮らしたい #整理収納アドバイザー1級 #整理収納アドバイザー #風水のある暮らし #風水片付けコンサルタント #のんびり #アラフィフ ⁡$

$\アラフィフの片付けマインド/ 「のんびりコツコツ片付ける」 ⁡ おはようございます😊 部屋と心を片付けるマインドコーチの愛です！ ⁡ のんびり屋さんはいませんか。最近あまり出会えないような‥ ⁡ もともと、のんびりしたいタイプだけど忙しいのかな？ ⁡ それとも、のんびりなんてしたくない！って方が多いのかな。 ⁡ お片付けに関してはどっちでもいいのです！ ⁡ みんなスピード感が違うし、スイッチが入るタイミングも違う。 ⁡ 先に言っておこう。わたしはそんなにテキパキ動けない💦 スピードを求める人はわたしじゃ物足りないと思います🙇‍♀️ ⁡ でもね、みんなちゃんと片付きますよ☺️ 焦らない焦らない。 ⁡ 周りのスピードと比べず、マイペースに行きましょう✨ ⁡ 整理収納アドバイザーはたっくさんいます！自分のペースに合う人、価値観合う人いないかな？探してみてくださいね🍀 ⁡ 片付けたい人応援しています！ぼちぼちやっていきましょう☕️ ⁡ 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜お片付けとのんびりマインドについて発信しています🍀 フォローDM嬉しいです☺️ ⁡ 部屋とこころを片付けるマインドコーチ|あい @aino_seiri ⁡ ⁡ 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜 #きよみち塾講師 #片付けたい #片付けられない #片付け苦手 #片付けのプロ #片付けが苦手 #片付けサポート #マインドコーチ #自己肯定感アップ #自己肯定感を上げる #自己肯定感を上げたい #スッキリ暮らしたい #整理収納アドバイザー1級 #整理収納アドバイザー #風水のある暮らし #風水片付けコンサルタント #のんびり #アラフィフ ⁡$

$\アラフィフの片付けマインド/ 「損したくないお片付け」 ⁡ こんにちは😊 部屋と心を片付けるマインドコーチの愛です。 ⁡ 損したくないです！何か買う時、何か始める時、必ず口コミをチェックします！ ⁡ 新しい美容院に行く時化粧品を買う時家電を買い替える時 ⁡ 良いことばっかり書いてるけど、ほんまかな？さくらじゃないの？あ。やっぱりネガティブな口コミもあるな‥ ⁡ 損したくない気持ちわかります。 ⁡ お片付けしたら一体なんの特があるの？ただでさえ疲れてるのにわたしがやるの？ ⁡ やってみて、やっぱり片付かなかったら？損したって思うんじゃない？ ⁡ 考えすぎると踏み出せない‥ ⁡ お片付けをされるみなさんを見ていて思います。 ⁡ 片付けで損はしない！部屋以外の心や人間関係も変わる。ご本人がキラキラ自信を持っていく。むしろ得しかない！ ⁡ でもね、それは自分が動いたかどうか次第‥ すべて自責なんです‥ ⁡ 同じ知識を得ても何もしなければ当然変わらない。 ⁡ せっかく入れたたくさんの知識！損したくない人は実践してみましょう☺️ ⁡ 片付けたい人応援しています！ぼちぼちやっていきましょう☕️ ⁡ 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜お片付けとのんびりマインドについて発信しています🍀 フォローDM嬉しいです☺️ ⁡ 部屋とこころを片付けるマインドコーチ|あい @aino_seiri ⁡ 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜 #きよみち塾講師 #片付けたい #片付けられない #片付け苦手 #片付けのプロ #片付けが苦手 #片付けサポート #マインドコーチ #自己肯定感アップ #自己肯定感を上げる #自己肯定感を上げたい #スッキリ暮らしたい #整理収納アドバイザー1級 #整理収納アドバイザー #風水のある暮らし #風水片付けコンサルタント #のんびり #アラフィフ ⁡$

$\アラフィフの片付けマインド/ 「片付けたいは本能」 ⁡ おはようございます😊 部屋と心を片付けるマインドコーチの愛です。 ⁡ 「のんびりくらし研究所」の代表です。りすが大好きでロゴにも使っています🐿️ ⁡ 現在シマリスの女の子を飼っているのですが、イメージと違いのんびりとは程遠いです💦 でもぼんやり眺めていると面白くて癒されます☺️ ⁡ 当たり前ですがリス🐿️は人の空気を読んだり、気を使ったりしません。ホルモンバランスでイライラしたらお世話しているわたしにもめちゃくちゃ威嚇してきます笑。それでも、かわいがられて愛されるなんてなんだか、羨ましい😂 ⁡ そしてとても綺麗好きで働き者！起きたらすぐ毛繕いしてトイレは巣材のところではぜったいしないエサを毎日せっせと貯めて巣材を入れてあげるとすぐに寝床に運ぶ巣作りも本能なんですね！ ⁡ わたし達人間は、本能のままとはいかない。 ◎眠いのにたっぷり寝られない ◎食べたい時に食べられない ◎マイペースに暮らせない ◎嫌でも働かないといけない ⁡ それなのに、片付けだけやれなんて無理。 ⁡ 本当は片付いた空間にいたい！という想いが本能的にあるんじゃないかと思うんです。 ⁡ みんな忙しすぎる‥ 本能に従えないほど、疲れているのです。片付けられない自分を責めないでくださいね ⁡ まずはたっぷり寝られるようにお片付けをお手伝いできたらなぁと思います！ ⁡ 今日は日曜日☺️ みなさま少しはのんびりできますように。 ⁡ 片付けたい人応援しています！ぼちぼちやっていきましょう☕️ ⁡ 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜お片付けとのんびりマインドについて発信しています🍀 フォローDM嬉しいです☺️ ⁡ 部屋とこころを片付けるマインドコーチ|あい ⁡ @aino_seiri ⁡ 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜 #きよみち塾講師 #片付けたい #片付けられない #片付け苦手 #片付けのプロ #片付けが苦手 #片付けサポート #マインドコーチ #自己肯定感アップ #自己肯定感を上げる #自己肯定感を上げたい #スッキリ暮らしたい #整理収納アドバイザー1級 #整理収納アドバイザー #風水のある暮らし #風水片付けコンサルタント #のんびり #アラフィフ ⁡$

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Ai Mita

*のんびりくらし研究所*　代表

狭いマンションで「風水をとりいれたお片付け」を自身で楽しみながら、皆様にお伝えするセミナー講師をしております。のんびりをモットーに。日々穏やかに暮らすことが目標です。りすが大好きです。

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